Explorer les cours
Trouvez les compétences pour grandir, progresser et atteindre vos objectifs.
⚡ Idéal pour débuter
🎓 Avec certificat
Mobilité et force de l’épaule : un guide pour des mouvements sans tension
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🎓 Avec certificat
Bien-être et récupération d’énergie pour les femmes
Certificat
Pratique
22,99 €
→
⚡ Idéal pour débuter
🎓 Avec certificat
Centrer au quotidien: Mouvement somatique et respiration pour l’équilibre quotidien
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🏆 Le plus populaire
🎓 Avec certificat
Yoga prénatal et guide de mouvements conscients du premier trimestre
Certificat
Pratique
22,99 €
→
⚡ Idéal pour débuter
🎓 Avec certificat
Mobilité et alignement debout pour le bien-être quotidien
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🔥 Très demandé
🎓 Avec certificat
Yoga pour la force et l'équilibre: Le guide du flux dynamique
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🔥 Très demandé
🎓 Avec certificat
Yoga pour la purification: Poses et flux pour un nettoyage naturel
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🎓 Avec certificat
Yoga Flow pour le renouveau, l'équilibre et la relaxation
Certificat
Pratique
22,99 €
→
⚡ Idéal pour débuter
🎓 Avec certificat
Yoga Flow après les vacances: rétablissez l'équilibre et soutenez la digestion
Certificat
Pratique
22,99 €
→
💼 Prêt pour l'emploi
🎓 Avec certificat
Respiration Comptée pour le Soulagement du Stress et la Concentration
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🌟 Choix des étudiants
🎓 Avec certificat
Soins de la bande IT: Routines ciblées pour le soulagement externe de la hanche et du genou
Certificat
Pratique
22,99 €
→
💼 Prêt pour l'emploi
🎓 Avec certificat
Yoga de la force féminine: mouvement, mudras et affirmations
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🔥 Très demandé
🎓 Avec certificat
Yoga du matin: Routines douces pour l'énergie quotidienne
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🎓 Avec certificat
Yoga Flow: postures debout pour l'équilibre et la stabilité
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🔥 Très demandé
🎓 Avec certificat
Respiration matinale et Pranayama pour la vitalité quotidienne
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🎓 Avec certificat
Yoga Navaratri: Exploration du Féminin Divin et Saraswati
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🔥 Très demandé
🎓 Avec certificat
Équilibrer le Vata Dosha: Pratiques de yoga pour la stabilité
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🎓 Avec certificat
Étirement et alignement des ischio-jambiers pour le soulagement du bureau
Certificat
Pratique
22,99 €
→
💼 Prêt pour l'emploi
🎓 Avec certificat
Respiration consciente: transformer la peur en calme et en concentration
Certificat
Pratique
22,99 €
→
⚡ Idéal pour débuter
🎓 Avec certificat
Yin Yoga: Incarnation de l'impermanence et libération somatique
Certificat
Pratique
22,99 €
→
⚡ Idéal pour débuter
🎓 Avec certificat
Les cinq qualités d’une respiration saine
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🏆 Le plus populaire
🎓 Avec certificat
Yoga de la sérénité Pitta: pratiques de refroidissement pour équilibrer la chaleur et le stress
Certificat
Pratique
22,99 €
→
🎓 Avec certificat
Yoga de la Compassion Ahimsa: Pratique et philosophie douces pour les débutants
Certificat
Pratique
22,99 €
→
⚡ Idéal pour débuter
🎓 Avec certificat
Yoga Flow du matin : Construisez votre pratique de la pleine conscience
Certificat
Pratique
22,99 €
→