การยศาสตร์ในที่ทำงาน: การออกแบบพื้นที่ทำงานที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
เรียนรู้การประเมิน ออกแบบ และปรับปรุงสภาพแวดล้อมการทำงานเพื่อเพิ่มความสะดวกสบายของพนักงาน ป้องกันการบาดเจ็บ และเพิ่มผลผลิตโดยใช้หลักการยศาสตร์สมัยใหม่
เกี่ยวกับคอร์สนี้
พื้นที่ทำงานที่ออกแบบไม่ดีนำไปสู่ความเมื่อยล้าเรื้อรัง การบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ และผลผลิตที่ลดลง การทำความเข้าใจวิธีการประเมินและปรับสภาพแวดล้อมการทำงานให้เข้ากับความสามารถของมนุษย์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างพนักงานที่มีสุขภาพดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น หลักสูตรแบบข้อความนี้จะแนะนำคุณตลอดหลักการพื้นฐานของการยศาสตร์และการวิเคราะห์สถานที่ทำงาน คุณจะได้เรียนรู้การระบุปัจจัยเสี่ยงทางกายภาพ ประเมินการจัดวางเวิร์คสเตชัน และนำการปรับเปลี่ยนที่ใช้งานได้จริงมาใช้เพื่อสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีทางกายภาพในระยะยาว
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้:
• ทำความเข้าใจหลักการพื้นฐานของการยศาสตร์ทางกายภาพและกายวิภาคของมนุษย์ที่เกี่ยวข้องกับการออกแบบงาน
• ระบุและประเมินปัจจัยเสี่ยงทั่วไปในที่ทำงาน รวมถึงการเคลื่อนไหวซ้ำๆ และท่าทางที่ไม่ดี
• วิเคราะห์การจัดวางเวิร์คสเตชันสำหรับทั้งพื้นที่สำนักงานแบบดั้งเดิมและสภาพแวดล้อมแบบไฮบริดหรือระยะไกลที่ทันสมัย
• ประยุกต์ใช้เครื่องมือและรายการตรวจสอบการประเมินตามหลักการยศาสตร์มาตรฐานเพื่อประเมินงานทางกายภาพ
• นำการปรับเปลี่ยนที่ใช้งานได้จริงมาใช้สำหรับที่นั่ง ความสูงของโต๊ะ และการจัดวางอุปกรณ์ดิจิทัลเพื่อลดความตึงเครียด
• ออกแบบกลยุทธ์ด้านสุขภาพในที่ทำงานที่ส่งเสริมการเคลื่อนไหวและลดความเสี่ยงจากการนั่งนิ่งๆ
เริ่มต้นด้วยคำศัพท์ที่จำเป็นและพื้นฐานทางชีววิทยาของการยศาสตร์ หลักสูตรนี้จะดำเนินไปทีละขั้นตอนผ่านระเบียบวิธีประเมินและการแทรกแซงการออกแบบที่ใช้งานได้จริงสำหรับการตั้งค่าการทำงานต่างๆ คุณจะได้อ่านสถานการณ์จริงและฝึกประเมินพื้นที่ทำงานผ่านแบบฝึกหัดที่เป็นลายลักษณ์อักษร
หลักสูตรนี้ออกแบบมาสำหรับผู้เริ่มต้น ผู้เชี่ยวชาญด้าน HR ผู้จัดการสำนักงาน และทุกคนที่สนใจในการปรับปรุงความสะดวกสบายในพื้นที่ทำงาน โดยไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์มาก่อน
เริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่การสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ดีขึ้น ปลอดภัยขึ้น และมีประสิทธิภาพมากขึ้นได้แล้ววันนี้
สิ่งที่คุณจะได้รับ
-
📜
ใบประกาศนียบัตร
เพิ่มในโปรไฟล์ LinkedIn ของคุณ -
💬
ติวเตอร์ AI ส่วนตัว
ติดขัดในบทเรียน? ถามติวเตอร์ในตัวของคุณได้ทุกอย่าง ทุกเวลา -
🎧
รวมเวอร์ชันเสียง
เรียนได้ทุกที่ ไม่ต้องดูจอ -
♾️
เข้าถึงตลอดชีพ
กลับมาเรียนได้ตลอด ไม่มีหมดอายุ -
📱
โทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์
ใช้งานได้ทุกที่ ทุกอุปกรณ์ -
💸
คืนเงิน 14 วัน
ไม่ต้องอธิบาย -
⚡
กระชับและตรงประเด็น
1 ชม. 20 นาที เนื้อหาเชิงปฏิบัติ
รีวิว
ยังไม่มีรีวิว — เป็นคนแรกที่แชร์ประสบการณ์
ผู้เรียนคนอื่นเรียน
🎓 มีใบรับรอง
รากฐานของโปรแกรมการฝึกเพื่ออายุที่ยืนยาว
ใบรับรอง
ลงมือทำ
S/ 90.00
→
🎓 มีใบรับรอง
ระบบกล้ามเนื้อและเยื่อหุ้ม
ใบรับรอง
ลงมือทำ
S/ 90.00
→
🏆 ยอดนิยมมากที่สุด
วิชาการฟิตเนสและฟื้นฟู
ใบรับรอง
ลงมือทำ
S/ 90.00
→
🌟 ที่นิยมในหมู่ผู้เรียน
ความเคลื่อนไหวของโยคะประจำวัน: การไหลของไดนามิกเพื่อความยืดหยุ่นและความหลากหลายของการเคลื่อนไหว
ใบรับรอง
ลงมือทำ
S/ 90.00
→
คำถามที่พบบ่อย
ฉันต้องใช้อะไรในการเรียนคอร์สนี้? +
แค่โทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ที่มีอินเทอร์เน็ต ไม่ต้องติดตั้งหรือใช้อุปกรณ์พิเศษ
ฉันชำระเงินอย่างไร? +
ผ่านบัตรด้วย Stripe เราไม่เก็บข้อมูลบัตร — Stripe จัดการอย่างปลอดภัย
ฉันขอคืนเงินได้ไหม? +
ใช่ — คืนเงินเต็มจำนวนใน 14 วัน ไม่ต้องอธิบาย
ฉันมีสิทธิ์เข้าถึงนานเท่าไร? +
ตลอดไป เมื่อซื้อแล้วคอร์สเป็นของคุณ กลับมาเรียนได้ตลอด
ฉันจะได้ใบประกาศนียบัตรไหม? +
ได้ เมื่อเรียนจบจะได้รับใบประกาศนียบัตรที่เพิ่มในโปรไฟล์ LinkedIn ได้
ออกแบบสำหรับผู้เรียนใน
เทคโนโลยี
ดีไซน์
การเงิน
การตลาด
สาธารณสุข
การศึกษา
ธุรกิจการบริการ
อุตสาหกรรม
×2
เติมครั้งเดียว จ่ายครึ่งเดียว
เพิ่ม S/ 340 → รับ 200 เครดิต แต่ละคลาสราคา S/ 42.50 แทน S/ 90.00 เครดิตไม่มีวันหมดอายุ
S/ 340
200 เครดิต
S/ 42.50 / คลาส
คุ้มที่สุด
S/ 850
550 เครดิต
S/ 38.64 / คลาส
S/ 1,700
1200 เครดิต
S/ 35.42 / คลาส
ไม่มีการสมัครสมาชิก เครดิตใช้ได้กับทุกคลาสและไม่หมดอายุ