このコースについて
最も熱心なクライアントでさえ、健康的な選択をしているにもかかわらず、なぜ減量に苦労するのでしょうか？多くの場合、彼らが食べるものだけでなく、間食の微妙なタイミングが彼らの進捗を妨げているのです。このコースでは、隠れた食習慣、特に午前中の間食を特定し、対処する方法を教え、クライアントが安定した減量結果を達成できるよう支援します。学習内容：午前中の間食の背後にある生理学的および心理的トリガーを理解する。食事のタイミングと全体的な1日のカロリー摂取量および食事遵守との関連性に関する研究を分析する。減量の進捗を妨げる一般的な行動の落とし穴を特定する。クライアントが持続可能な食習慣を構築するのを助けるために、エビデンスに基づいたコーチング戦略を適用する。満腹感と長期的な成功をサポートする効果的な食事ペース戦略を設計する。エネルギーバランスと食事のタイミングの基礎科学から始め、間食パターンの行動分析に進み、クライアントに実践するための実用的なコーチングテクニックで締めくくります。このテキストのみのコースは、初心者栄養コーチ、パーソナルトレーナー、および明確で実践的な洞察を求めるウェルネス愛好家向けに設計されており、事前の前提条件は不要です。今日から読み始めて、クライアントの栄養習慣を最適化し、彼らの進捗を加速させましょう。
得られるもの
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📜
修了証
LinkedInプロフィールに追加 -
💬
パーソナルAIチューター
レッスンで詰まった？組み込みチューターにいつでも何でも聞いてみよう。 -
🎧
音声版付き
画面なしでもどこでも学べる -
♾️
無期限アクセス
いつでも再開可能、有効期限なし -
📱
スマホでもPCでも
どこでもどんな端末でも -
💸
14日返金保証
理由を聞きません -
⚡
短く要点だけ
1時間24分の実践的な内容
レビュー
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よくある質問
このコースを受けるには何が必要ですか？ +
インターネットに接続したスマホかパソコンだけ。インストールも特別な機材も不要です。
支払い方法は？ +
Stripe経由のカードで。カード情報は当社では保存せず、Stripeが安全に取り扱います。
返金できますか？ +
はい — 14日以内なら理由を問わず全額返金。
いつまでアクセスできますか？ +
ずっと。購入後はあなたのもの。いつでも見返せます。
修了証はもらえますか？ +
はい。修了するとLinkedInプロフィールに追加できる修了証を受け取れます。
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×2
一度のチャージで半額
¥15,000を追加 → 200クレジット取得。各クラスは¥3,749ではなく¥1,875です。クレジットは期限切れになりません。
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