Медитация для продуктивности и концентрации: Практическое руководство — LearnFlat
LearnFlat
GE
RU
Войти Начать
Каталог · Здоровье и благополучие · Ментальное Здоровье

Медитация для продуктивности и концентрации: Практическое руководство

Разработать последовательную практику внимания, чтобы уменьшить стресс, улучшить концентрацию и повысить эффективность вашей повседневной работы с помощью практических, письменных упражнений.

⏱ 47 мин 📚 3 уроков 🎧 Аудиоверсия

О курсе

В 2012 году в рамках проекта «Созидание пространства для жизни» в рамках программы «Сколково» был создан новый проект «Социум», который поможет людям, живущим в условиях урбанизации, найти новые пути решения проблем, связанных с урбанизированным окружением. В рамках проектов «Сколоково» и «Скопье-2020» будут созданы новые рабочие места, а также будут созданны новый тип образовательных учреждений, которые будут способствовать развитию образовательного процесса в городах и сельской местности. В ближайшее время планируется создание образовательной платформы, которая позволит обучать и обучать людей, живущих в условиям урбанизованного окружения, а именно: образовательные учреждения, которые предоставляют услуги по обучению и обучению, а так же образовательный контент, который посвящен проблемам экономического развития, социального развития и развития человеческого потенциала.

Что вы получите

  • 📜 Сертификат об окончании
    Добавьте в профиль LinkedIn
  • 💬 Личный AI-наставник
    Застрял на уроке? Спроси встроенного наставника о чём угодно, в любой момент.
  • 🎧 Аудиоверсия включена
    Учитесь в дороге — экран не нужен
  • ♾️ Пожизненный доступ
    Возвращайтесь в любое время, без срока
  • 📱 Телефон или компьютер
    Работает везде и на любом устройстве
  • 💸 Возврат в течение 14 дней
    Без вопросов
  • ⚡ Кратко и по делу
    47 мин практического материала

Отзывы

Отзывов пока нет — поделитесь своим первым.

Написать отзыв

☆☆☆☆☆
После отправки попросим войти — черновик сохранится.

Студенты также прошли

🌟 Выбор студентов

Экспоненциальная жизнь: основа для личного роста

★ 5.0 (24)
Сертификат Практика
₾65.00 →
🎓 С сертификатом

Управление стрессом: Практические стратегии для спокойствия и ясности

★ 5.0 (14)
Сертификат Практика
₾65.00 →
🎓 С сертификатом

Основы счастья и благополучия

★ 4.9 (1 439)
Сертификат Практика
₾65.00 →
🔥 Востребован

Навыки стрессоустойчивости и позитивная психология: практическое руководство

★ 4.9 (2 340)
Сертификат Практика
₾65.00 →

Часто спрашивают

Что нужно для прохождения курса? +

Только смартфон или компьютер с доступом в интернет. Никаких установок и оборудования.

Как оплатить? +

Банковской картой через Stripe. Данные карты обрабатывает Stripe — мы их не храним.

Можно ли вернуть деньги? +

Да — полный возврат в течение 14 дней, без вопросов.

Как долго будут доступны материалы? +

Навсегда. После покупки курс остаётся с вами — возвращайтесь в любое время.

Получу ли я сертификат? +

Да. По окончании выдаётся сертификат, который можно добавить в профиль LinkedIn.

Подходит для специалистов в
IT Дизайн Финансы Маркетинг Медицина Образование HoReCa Производство