প্রয়োগিত NVC: কঠিন কথোপকথন, পারিবারিক ব্যবস্থা এবং দীর্ঘমেয়াদী অনুশীলন

প্রয়োগিত NVC সবচেয়ে কঠিন কথোপকথনে নিজেকে পরীক্ষা করে: পরিবারের সদস্যদের সাথে, কর্মক্ষেত্রে এবং যেখানে ঝুঁকি বেশি বলে মনে হয়। এই প্রয়োগিত কোর্সটি আপনাকে এই পরিস্থিতিগুলিতে NVC ব্যবহার করতে শেখায়। এই কোর্স শেষে আপনি NVC ব্যবহার করে কঠিন কথোপকথন পরিচালনা করতে পারবেন, NVC ব্যবহার করে পারিবারিক ব্যবস্থার ধরণগুলির সাথে কাজ করতে পারবেন, কর্মক্ষেত্রে অস্বস্তিকর না হয়ে NVC বজায় রাখতে পারবেন এবং বছরের পর বছর ধরে আপনার অনুশীলনকে বাড়িয়ে তুলতে পারবেন। আপনি যা শিখবেন: - রাগ, আঘাত বা অবিশ্বাস জড়িত কথোপকথন কীভাবে পরিচালনা করবেন - প্রতিষ্ঠিত ধরণ সহ পারিবারিক ব্যবস্থায় NVC কীভাবে ব্যবহার করবেন - কর্মক্ষেত্রে স্ক্রিপ্টেড না হয়ে NVC কীভাবে ব্যবহার করবেন - যেখানে অন্য ব্যক্তি NVC-তে আগ্রহী নন, সেই কথোপকথনগুলি কীভাবে পরিচালনা করবেন - NVC অনুশীলনের প্রতি আপনার নিজের প্রতিরোধকে কীভাবে চিনবেন এবং প্রতিক্রিয়া জানাবেন - অন্যান্য যোগাযোগ পদ্ধতির সাথে NVC কীভাবে একত্রিত করবেন - শেখার সম্প্রদায় এবং পরামর্শ সহ বছরের পর বছর ধরে অনুশীলন কীভাবে বজায় রাখবেন কোর্সটি ছয়টি প্রয়োগিত মডিউলের উপর ভিত্তি করে গঠিত। প্রতিটি একটি লিখিত নিদর্শন তৈরি করে: একটি কঠিন কথোপকথন পরিকল্পনা, একটি পারিবারিক ধরণ প্রতিফলন, একটি কর্ম সংহতকরণ পরিকল্পনা, একটি একতরফা পরিস্থিতি পদ্ধতি, একটি আত্ম-প্রতিরোধ অনুশীলন এবং একটি দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা। এই কোর্সটি এমন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য লেখা হয়েছে যারা NVC-কে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতিতে ব্যবহার করতে চান। শেষ নাগাদ আপনি কাঠামো শেখা থেকে শুরু করে আপনার সম্পর্ক এবং কাজকে সবচেয়ে বেশি সংজ্ঞায়িত করে এমন কথোপকথনগুলিতে এটি ব্যবহার করতে পারবেন।