การเป็นพ่อที่มีส่วนร่วมตลอดปีแรก: การรักษาสบทบาทของคุณตั้งแต่การลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรไปจนถึงการกลับไปทำงาน

นิสัย ความสัมพันธ์ และรูปแบบที่สร้างขึ้นระหว่างการลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรไม่ได้คงอยู่โดยอัตโนมัติเมื่อกลับไปทำงาน พ่อหลายคนที่เคยมีส่วนร่วมอย่างลึกซึ้งในช่วงลาหยุดพบว่าบทบาทการดูแลบุตรของตนเองลดลงอย่างรวดเร็วเมื่อกลับไปทำงาน ส่วนหนึ่งเป็นเพราะความจำเป็น และส่วนหนึ่งเป็นเพราะแรงดึงดูดของรูปแบบทางเพศที่คุ้นเคย การรักษาส่วนร่วมที่มีความหมายต้องอาศัยความตั้งใจที่นอกเหนือจากช่วงเวลาลาหยุด เมื่อสิ้นสุดหลักสูตรนี้ คุณจะสามารถระบุจุดเปลี่ยนที่การมีส่วนร่วมของพ่อมักจะลดลงในปีแรก พัฒนากรอบการทำงานร่วมกันในการเลี้ยงดูบุตรหลังการลาหยุดที่กระจายความรับผิดชอบได้อย่างยั่งยืน และอธิบายแนวปฏิบัติเฉพาะที่ช่วยให้พ่อมีส่วนร่วมอย่างกระตือรือร้นเมื่อความต้องการในการทำงานกลับมา สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้: - การมีส่วนร่วมของพ่อพัฒนาไปอย่างไรในแต่ละช่วงวัย ได้แก่ ทารกแรกเกิด สี่เดือน และแปดถึงสิบสองเดือน และอะไรคือสาเหตุที่ทำให้การมีส่วนร่วมลดลงในบางครอบครัว ในขณะที่บางครอบครัวกลับลึกซึ้งยิ่งขึ้น - วิธีจัดโครงสร้างช่วงหลังการลาหยุด เพื่อให้การกลับไปทำงานไม่กลายเป็นการดูแลแบบผู้ดูแลหลัก/ผู้ดูแลสำรองโดยปริยาย เว้นแต่ว่านั่นคือทางเลือกที่คุณทั้งคู่เห็นพ้องต้องกันอย่างแท้จริง - วิธีรักษาสัมพันธภาพกับลูกน้อยในช่วงที่มีความต้องการงานสูง: ช่วงเวลาการดูแลใดที่สร้างความผูกพันได้มากที่สุด และช่วงเวลาใดที่สามารถมอบหมายให้ผู้อื่นดูแลได้โดยไม่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ - วิธีรับรู้และจัดการกับภาวะหมดไฟในการดูแลบุตรของคู่ของคุณก่อนที่จะกลายเป็นวิกฤต และวิธีแบ่งเบาภาระนั้นแทนที่จะเพียงแค่เฝ้าดู - วิธีรับมือกับแรงกดดันทางวัฒนธรรมในที่ทำงาน — เกี่ยวกับการพร้อมใช้งาน ชั่วโมงการทำงานที่ยาวนาน และการแสดงผลงาน — ที่ขัดขวางการเป็นพ่อที่มีส่วนร่วม - วิธีสนทนาเกี่ยวกับการเลี้ยงดูบุตรร่วมกันอย่างต่อเนื่องกับคู่ของคุณเมื่อความต้องการและบทบาทเปลี่ยนไป แทนที่จะยึดติดกับการจัดเตรียมที่กำหนดไว้ในสัปดาห์แรกๆ - พ่ออธิบายถึงวิวัฒนาการของการมีส่วนร่วมของตนเองตลอดปีแรกอย่างไร รวมถึงสิ่งที่พวกเขาปรารถนาว่าจะได้ทำแตกต่างออกไปเมื่อการลาหยุดสิ้นสุดลง - วิธีวางแผนสำหรับการลาหยุดในอนาคต — สำหรับลูกคนที่สองหรือความจำเป็นทางการแพทย์ของคู่ — ด้วยกรอบการทำงานที่มีข้อมูลและเจตนามากขึ้น หลักสูตรนี้จัดโครงสร้างตามสามช่วงหลังการลาหยุด: เดือนแรกที่กลับไปทำงาน เดือนที่สองถึงหก และเดือนที่เจ็ดถึงสิบสอง แต่ละช่วงจะพัฒนาผ่านกรณีศึกษา กรอบการทำงานที่มีคำอธิบายประกอบสำหรับการสนทนาเกี่ยวกับการเลี้ยงดูบุตรร่วมกัน และแบบฝึกหัดสะท้อนความคิดที่ขอให้คุณประเมินรูปแบบปัจจุบันของคุณและระบุว่าการปรับเปลี่ยนใดจะมีคุณค่ามากที่สุด แบบฝึกหัดสุดท้ายจะขอให้คุณเขียนพันธสัญญาการเลี้ยงดูบุตรร่วมกันหนึ่งหน้ากระดาษสำหรับครึ่งหลังของปีแรกของลูกน้อย หลักสูตรนี้ออกแบบมาสำหรับพ่อและคู่ที่ไม่ใช่ผู้ให้กำเนิดที่กำลังจะกลับจากหรือกำลังวางแผนการลาเพื่อเลี้ยงดูบุตร และต้องการรักษาส่วนร่วมที่มีความหมายตลอดปีแรกและหลังจากนั้น เหมาะสำหรับผู้ที่กลับไปทำงานเป็นครั้งแรกหลังจากการลาหยุด และสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงแก้ไขหลังจากช่วงเวลาที่มีส่วนร่วมน้อยลง ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานด้านจิตวิทยาครอบครัวหรือพฤติกรรมองค์กรมาก่อน