Дома были постоянные скандалы из-за планшета, ребёнок закатывал истерики каждый раз, когда я просила выключить. После курса я наконец поняла, откуда берётся эта цифровая зависимость и почему запреты только усиливают её. Особенно помогли спокойные техники без конфликтов: теперь у нас есть понятные правила, и сын сам соблюдает время. Хотелось бы больше примеров для подростков, у меня старшему тринадцать. Но в целом атмосфера дома стала намного спокойнее, рекомендую.
Epektibong Pamamahala ng Oras sa Screen para sa mga Magulang
Unawain ang mga sanhi ng digital dependency at maglapat ng malinaw, walang-kompromisong mga pamamaraan upang gabayan ang iyong anak tungo sa balanseng paggamit ng device.
Tungkol sa kursong ito
Ang makukuha mo
-
📜
Certificate ng pagtatapos
Idagdag sa LinkedIn profile mo -
💬
Personal na AI tutor
Natigil sa isang aralin? Itanong sa iyong built-in na tutor ang kahit ano, kahit kailan. -
🎧
Kasama ang audio version
Mag-aral kahit saan — hindi kailangan ng screen -
♾️
Lifetime access
Bumalik anumang oras, walang expiry -
📱
Telepono o computer
Gumagana saanman, kahit anong device -
💸
14-day refund
Walang tanong -
⚡
Maikli at focused
1 oras 32 min ng practical content
Mga review (2)
Sa wakas, hindi na away-away tuwing oras na para itigil ang gadget, salamat sa malinaw na mga teknik!
Kinuha rin ng iba
Pamamahala sa Stress: Mga Praktikal na Estratehiya para sa Kalmado at Linaw
Ang mga pundasyon ng kaligayahan at kalusugan
Mga Kasanayan sa Katatagan at Positibong Sikolohiya: Isang Praktikal na Gabay
Kalusugang Pangkaisipan at Pamamahala ng Pagkabalisa sa mga Panahon ng Kawalang-katiyakan
Mga madalas itanong
Ano ang kailangan ko para sa kursong ito? +
Telepono o computer na may internet lang. Walang install, walang special hardware.
Paano ako magbabayad? +
Sa pamamagitan ng card via Stripe. Hindi namin iniimbak ang detalye ng card — secure na hinahawakan ng Stripe.
Pwede ba akong mag-refund? +
Oo — full refund sa loob ng 14 araw, walang tanong.
Hanggang kailan ang access ko? +
Habang buhay. Sa pagbili, sa iyo na ang course — balikan mo kahit kailan.
Makakakuha ba ako ng certificate? +
Oo. Pagkatapos, makakatanggap ka ng certificate na maidadagdag sa LinkedIn profile mo.
Mag-top up nang isang beses, bayaran ang kalahati
Magdagdag ng ฿3,600 → makakuha ng 200 credits. Bawat klase ay nagkakahalaga ng ฿450.00 sa halip na ฿899. Ang credits ay hindi kailanman nag-expire.
Walang subscription. Gumagana ang credits sa kahit anong klase at hindi nag-e-expire.