ปีนผาและโบลเดอริง
ค้นพบเทคนิคการปีนผาและโบลเดอริง ตั้งแต่การผูกเงื่อนพื้นฐานและการโรยตัว ไปจนถึงการเคลื่อนไหวขั้นสูง เรียนรู้ระเบียบปฏิบัติเพื่อความปลอดภัยทั้งในยิมและหน้าผาธรรมชาติ
3 courses
💼 พร้อมสำหรับงาน
🎓 มีใบรับรอง
พื้นฐานการปีนเขากลางแจ้ง: จากห้องออกกำลังกายไปยังหินด้วยความปลอดภัยเป็นอันดับแรก
ใบรับรอง
ลงมือทำ
RM 110
→
🏆 ยอดนิยมมากที่สุด
🎓 มีใบรับรอง
การปีนเขาในที่โล่ง: วันปีนบนเชือก, ทักษะการปีน, และสร้างความมั่นใจในที่โล่ง
ใบรับรอง
ลงมือทำ
RM 110
→
🌟 ที่นิยมในหมู่ผู้เรียน
🎓 มีใบรับรอง
นักปีนเขาข้ามปี: วิชาการ, ชุมชน, และการผจญภัยอันยาวไกล
ใบรับรอง
ลงมือทำ
RM 110
→
Showing 1–3 of 3 courses