Myofascial Release
Matuto ng mga teknik para i-stretch at i-release ang fascia, ang connective tissue na nakapalibot sa mga kalamnan, upang maibalik ang galaw at maibsan ang sakit.
10 courses
💼 Handa sa trabaho
🎓 May sertipiko
Fascia sa Paggalaw: Pagsasanay at Flexibility na Sinusuportahan ng Agham
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
💼 Handa sa trabaho
🎓 May sertipiko
Anatomiya ng Myofascial: Nag-uugnay na Tissue at Pagprograma ng Paggalaw
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🔥 In demand
🎓 May sertipiko
Pagsasanay sa Fascial Network: Modernong Disenyo ng Ehersisyo para sa mga Personal Trainer
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🏆 Pinaka-popular
🎓 May sertipiko
Pagsasanay sa Fascial Network: Disenyo ng Programang Batay sa Paggalaw
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🌟 Paboritong ng mga estudyante
🎓 May sertipiko
Yin Yoga para sa Pagpapalaya ng Fascia at Malalim na Paggalaw ng Tissue
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🔥 In demand
🎓 May sertipiko
Paggalaw at Daloy ng Hamstring: Isang Gabay sa Tuloy-tuloy na Pagkakasunod-sunod ng Yoga
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🔥 In demand
🎓 May sertipiko
Pagbaluktot Pasulong (Forward Fold) na Kakayahan: Paluwagin ang Iyong Posterior Chain
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🏆 Pinaka-popular
🎓 May sertipiko
Kasanayan sa Triangle Pose: Functional na Pagkakahanay at mga Baryasyon
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🏆 Pinaka-popular
🎓 May sertipiko
Pagpapanibagong-buhay ng Fascia at Yin Yoga para sa Pagpapahidrat ng Tissue
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🌟 Paboritong ng mga estudyante
🎓 May sertipiko
Mga Daloy ng Aktibong Pagyuko Pasulong: Anatomiya, Paggalaw, at mga Pagkakasunod-sunod
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
Showing 1–10 of 10 courses