Fundamentos da Terapia Existencial: Conceitos Básicos e Prática Moderna

Como ajudamos os indivíduos a enfrentar as ansiedades fundamentais da existência - morte, liberdade, isolamento e falta de sentido? Compreender essas preocupações centrais é essencial para desenvolver uma abordagem profunda e filosoficamente fundamentada para o bem-estar mental. Este curso baseado em texto orienta você através das teorias fundamentais e aplicações práticas da terapia existencial. O que você vai aprender: - Compreender as origens filosóficas fundamentais da terapia existencial e seu desenvolvimento histórico. - Explore as quatro preocupações finais da existência: morte, liberdade, isolamento existencial e falta de sentido. - Analisar a relação terapêutica e o papel da autenticidade, presença e investigação fenomenológica. - Aplique perspectivas existenciais a desafios modernos, como fadiga digital, eco-ansiedade e transições de identidade. - Comparar abordagens existenciais com práticas contemporâneas cognitivas e baseadas na atenção plena. - Examinar estudos de caso escritos ilustrando diálogos existenciais e intervenções terapêuticas. O curso começa com o estabelecimento de terminologia fundamental e raízes históricas antes de guiá-lo através de temas existenciais centrais e aplicações modernas. Através de explicações escritas detalhadas e exercícios de texto reflexivos, você desenvolverá uma estrutura prática para a exploração existencial. Este programa é projetado para iniciantes, aspirantes a conselheiros e leitores curiosos sem experiência prévia em psicologia ou filosofia.