Fitness CEC Home Study: Kinesiologie en gewichtsbeheersing Essentials

Het behouden van uw fitnesscertificering hoeft niet duur te reizen of tijd weg te nemen van uw klanten.Deze tekstgebaseerde cursus helpt u om kernonderwerpen voor voortgezet onderwijs onder de knie te krijgen, vanuit het comfort van uw huis.U zult een diepgaand begrip opbouwen van fundamentele oefenwetenschap, kinesiologie van de onderste ledematen en op bewijs gebaseerde strategieën voor gewichtsbeheersing, die u voorbereiden om thuisstudiebeoordelingen met succes te voltooien en uw voortgezette onderwijspunten (CEC's) te verdienen. Wat je leert: - Begrijp de fundamentele kinesiologie en anatomie van de onderste ledematen om de bewegingspatronen van de cliënt te verbeteren. - Pas moderne, evidence-based gewichtsbeheersingsstrategieën toe die zich richten op duurzame levensstijlgewoonten. - Ontwerp effectieve oefeningsprogressies op basis van gewrichtsmechanica en functionele anatomie. - Integreer moderne gedragsveranderingstechnieken om klanten te ondersteunen bij het bereiken van gezondheidsresoluties op lange termijn. - Maak een gestructureerd plan om efficiënt te volgen, te verdienen, en legt uw fitness CECs door middel van thuisstudie. De cursus begint met essentiële terminologie en de mechanica van professionele ontwikkeling thuis. U zult vervolgens door gedetailleerde geschreven modules gaan die betrekking hebben op biomechanica van het onderlichaam, wetenschap over gewichtsbeheersing en praktische strategieën voor klanttoepassingen. Deze cursus is bedoeld voor gecertificeerde personal trainers, groepsfitnessinstructeurs en gezondheidscoaches die thuis aan hun voortgezette opleidingseisen willen voldoen, zonder dat er geavanceerde voorwaarden nodig zijn.