วิปัสสนาประยุกต์: ชีวิตประจำวัน, การเข้ากรรมฐาน, และการปฏิบัติระยะยาว

การปฏิบัติวิปัสสนาจะมีพลังมากที่สุดเมื่อนำไปใช้ในชีวิตประจำวันและได้รับการสนับสนุนจากการเข้ากรรมฐานเป็นครั้งคราวตลอดหลายปี หลักสูตรประยุกต์นี้จะสอนให้คุณนำการปฏิบัติวิปัสสนามาใช้ในชีวิตและรักษาไว้ได้ในระยะยาว เมื่อจบคอร์สนี้ คุณจะสามารถนำการปฏิบัติวิปัสสนามาใช้ในชีวิตประจำวัน เตรียมตัวและบูรณาการการเข้ากรรมฐาน ทำงานกับประสบการณ์ที่ยากลำบากในฐานะการปฏิบัติ และรักษาการปฏิบัติไว้ได้ตลอดหลายทศวรรษ สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้: - แนวทางในการนำการปฏิบัติวิปัสสนาเข้าสู่กิจกรรมประจำวัน - แนวทางในการเตรียมตัวสำหรับการเข้ากรรมฐานและสิ่งที่คาดหวัง - แนวทางในการบูรณาการประสบการณ์จากการเข้ากรรมฐานกลับสู่ชีวิตประจำวัน - แนวทางในการทำงานกับประสบการณ์ที่ยากลำบากในฐานะการปฏิบัติ แทนที่จะเป็นเพียงอุปสรรค - แนวทางเกี่ยวกับบทบาทของความสัมพันธ์กับครูบาอาจารย์และสังฆะ - แนวทางเกี่ยวกับจริยธรรมและรากฐานทางศีลธรรมในการปฏิบัติระยะยาว - แนวทางในการรักษาการปฏิบัติไว้ได้ตลอดหลายทศวรรษ หลักสูตรนี้มีโครงสร้างเป็น 6 โมดูลประยุกต์ แต่ละโมดูลจะสร้างผลงานที่เป็นลายลักษณ์อักษร: การปฏิบัติในชีวิตประจำวัน, แผนการเตรียมตัวเข้ากรรมฐาน, แผนการบูรณาการหลังการเข้ากรรมฐาน, แนวทางการเผชิญความยากลำบากในฐานะการปฏิบัติ, การสะท้อนถึงครูบาอาจารย์และชุมชน, และแผนความยั่งยืนระยะยาว หลักสูตรนี้จัดทำขึ้นสำหรับผู้ใหญ่ที่มีประสบการณ์วิปัสสนามาบ้าง เป็นสื่อการเรียนรู้และไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำจากครูบาอาจารย์หรือประสบการณ์การเข้ากรรมฐาน เมื่อจบคอร์ส คุณจะมีแนวทางที่เป็นระบบสำหรับการปฏิบัติวิปัสสนาในชีวิตประจำวันและตลอดหลายปีในระยะยาว