अनुप्रयुक्त स्कीमा कार्य: रिश्ते, पैटर्न और दीर्घकालिक उपचार

अनुप्रयुक्त स्कीमा कार्य उन आवर्ती पैटर्नों को संबोधित करता है जो रिश्तों और जीवन की दिशा को आकार देते हैं। यह अनुप्रयुक्त पाठ्यक्रम आपको पेशेवर सहायता के साथ स्कीमा अवधारणाओं को दीर्घकालिक कार्य में लाने के लिए सिखाता है। इस पाठ्यक्रम के अंत तक आप अपने रिश्तों में स्कीमा पैटर्नों को पहचानने, आवर्ती कठिनाइयों को चलाने वाले तरीकों के साथ काम करने, मुख्य आवश्यकताओं को पूरा करने वाले छोटे कार्यों को डिजाइन करने और पेशेवर देखभाल के साथ दीर्घकालिक उपचार में संलग्न होने में सक्षम होंगे। आप क्या सीखेंगे: - रोमांटिक रिश्तों और दोस्ती में स्कीमा पैटर्नों को पहचानने के तरीके - काम पर आवर्ती कठिनाइयों को चलाने वाले तरीकों के तरीके - दैनिक जीवन में छोटे पुनः-पालन (reparenting) कार्यों के तरीके - मजबूत बाल तरीकों (child modes) को सक्रिय करने वाले ट्रिगर्स के तरीके - स्वस्थ वयस्क तरीके (healthy adult mode) की भूमिका के तरीके - उपयुक्त होने पर स्कीमा कार्य को थेरेपी के साथ एकीकृत करने के तरीके - वर्षों तक कार्य को बनाए रखने के तरीके पाठ्यक्रम छह अनुप्रयुक्त मॉड्यूलों के इर्द-गिर्द संरचित है। प्रत्येक एक लिखित कलाकृति तैयार करता है: एक संबंध स्कीमा प्रतिबिंब, एक कार्य पैटर्न योजना, एक मुख्य आवश्यकता कार्य योजना, एक ट्रिगर्स मानचित्र, एक स्वस्थ वयस्क अभ्यास, और एक दीर्घकालिक एकीकरण योजना। यह पाठ्यक्रम उन वयस्कों के लिए लिखा गया है जिन्हें स्कीमा थेरेपी की कुछ जानकारी है और जो इसे जीवन के लंबे समय तक उपयोग करना चाहते हैं। यह शैक्षिक है और नैदानिक स्कीमा थेरेपी का स्थान नहीं लेता है। अंत तक आप स्कीमा अवधारणाओं से एक स्थायी अभ्यास की ओर बढ़ चुके होंगे जो उन पैटर्नों में दीर्घकालिक परिवर्तन का समर्थन करता है जिन्होंने आपके जीवन को आकार दिया है।