การทำงานกับ Schema ประยุกต์: ความสัมพันธ์ รูปแบบ และการเยียวยาระยะยาว

การทำงานกับ Schema ประยุกต์จะจัดการกับรูปแบบที่เกิดขึ้นซ้ำๆ ซึ่งกำหนดทิศทางความสัมพันธ์และชีวิตของคุณ หลักสูตรประยุกต์นี้จะสอนให้คุณนำแนวคิด Schema มาใช้ในการทำงานระยะยาวควบคู่ไปกับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ เมื่อจบคอร์สนี้ คุณจะสามารถจดจำรูปแบบ Schema ในความสัมพันธ์ของคุณ ทำงานกับโหมดที่ก่อให้เกิดความยากลำบากซ้ำๆ ออกแบบการกระทำเล็กๆ ที่ตอบสนองความต้องการหลัก และมีส่วนร่วมในการเยียวยาระยะยาวควบคู่ไปกับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้: - แนวทางในการจดจำรูปแบบ Schema ในความสัมพันธ์โรแมนติกและมิตรภาพ - แนวทางในการจัดการกับโหมดที่ก่อให้เกิดความยากลำบากซ้ำๆ ในที่ทำงาน - แนวทางในการกระทำเล็กๆ น้อยๆ เพื่อการเลี้ยงดูตนเองใหม่ในชีวิตประจำวัน - แนวทางในการจัดการกับสิ่งกระตุ้นที่ทำให้โหมดเด็กที่รุนแรงทำงาน - แนวทางในการทำความเข้าใจบทบาทของโหมดผู้ใหญ่ที่แข็งแรง - แนวทางในการบูรณาการการทำงานกับ Schema เข้ากับการบำบัดเมื่อเหมาะสม - แนวทางในการรักษางานนี้ให้ต่อเนื่องไปหลายปี หลักสูตรนี้มีโครงสร้างเป็นโมดูลประยุกต์หกโมดูล แต่ละโมดูลจะสร้างผลงานที่เป็นลายลักษณ์อักษร: การสะท้อน Schema ความสัมพันธ์, แผนรูปแบบการทำงาน, แผนปฏิบัติการความต้องการหลัก, แผนที่สิ่งกระตุ้น, การฝึกฝนโหมดผู้ใหญ่ที่แข็งแรง และแผนการบูรณาการระยะยาว หลักสูตรนี้เขียนขึ้นสำหรับผู้ใหญ่ที่มีความคุ้นเคยกับการบำบัดด้วย Schema ในระดับหนึ่งที่ต้องการนำไปใช้ตลอดช่วงชีวิตที่ยาวนาน เป็นหลักสูตรเชิงการศึกษาและไม่ได้ใช้แทนการบำบัดด้วย Schema ทางคลินิก เมื่อจบคอร์สนี้ คุณจะได้เปลี่ยนจากแนวคิด Schema ไปสู่การปฏิบัติที่ยั่งยืนซึ่งสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงระยะยาวในรูปแบบที่หล่อหลอมชีวิตของคุณ