大人のための自由形水泳の基礎

Emma Ferri IT

★ 5 · 2026-04-26T17:54:08+00:00

Mi sono iscritto da adulto senza saper nuotare un solo metro a stile libero, convinto che fosse troppo tardi per imparare. Le istruzioni scritte passo dopo passo mi hanno smentito alla grande, perché spiegano la bracciata in modo così chiaro che riesco a visualizzarla prima ancora di entrare in acqua. La sezione sulla respirazione laterale e sul rollio del corpo è stata la svolta, finalmente non bevo più mezza piscina a ogni vasca. Apprezzo tanto che tutto parta davvero da zero, senza dare nulla per scontato. Ora attraverso la vasca con una scioltezza che non credevo possibile. Consigliatissimo agli adulti come me.

Daniel Pereira BR 認証済み受講者

★ 5 · 2025-09-27T19:36:28+00:00

Aos quarenta anos finalmente entendi a mecânica da respiração lateral no crawl e parei de engolir água.