Huấn Luyện Triathlon — LearnFlat

Huấn Luyện Triathlon

Chuẩn bị cho cuộc thi triathlon đầu tiên hoặc tiếp theo của bạn bằng cách thành thạo ba môn: bơi lội, đạp xe và chạy bộ. Tìm hiểu về kỹ năng chuyển đổi, dinh dưỡng ngày thi đấu và kế hoạch tập luyện tích hợp.

11 courses

⚡ Tốt nhất để bắt đầu 🎓 Có chứng chỉ

Chuẩn bị cho khách hàng tham gia Ironman: Hướng dẫn huấn luyện

Chứng chỉ Thực hành
₫625.000
🔥 Được săn đón 🎓 Có chứng chỉ

Ngày đua và phục hồi Ironman: Hướng dẫn cho người mới bắt đầu

Chứng chỉ Thực hành
₫625.000
🔥 Được săn đón 🎓 Có chứng chỉ

Tập luyện Elliptical ngoài trời: Hướng dẫn thể dục cho người mới bắt đầu

Chứng chỉ Thực hành
₫625.000
🎓 Có chứng chỉ

Tiến trình Plank nghiêng: Xây dựng sức mạnh cốt lõi và sự cân bằng

Chứng chỉ Thực hành
₫625.000
🏆 Phổ biến nhất 🎓 Có chứng chỉ

Tăng cường cơ lõi hiệu quả: Các bài tập nhanh và thú vị

Chứng chỉ Thực hành
₫625.000
🎓 Có chứng chỉ

Sức Mạnh Phần Dưới Cơ Thể và Tập Luyện Chéo cho Vận Động Viên Ba Môn Phối Hợp

Chứng chỉ Thực hành
₫625.000
🏆 Phổ biến nhất 🎓 Có chứng chỉ

Nguyên tắc cơ bản của Cơ khí Thể thao Đua xe: NASCAR và Kỹ thuật Hiệu suất Cao

Chứng chỉ Thực hành
₫625.000
🏆 Phổ biến nhất 🎓 Có chứng chỉ

Nguyên tắc cơ bản về Công nghệ và Dịch vụ Ô tô BMW

Chứng chỉ Thực hành
₫625.000
⚡ Tốt nhất để bắt đầu 🎓 Có chứng chỉ

Nền tảng Ba môn phối hợp: Ba môn thể thao, Một cuộc đua, và Luyện tập Tích hợp

Chứng chỉ Thực hành
₫625.000
🔥 Được săn đón 🎓 Có chứng chỉ

Luyện tập Triathlon Thực tế: Bài tập Brick, Bơi Ngoại Khơi và Chuẩn bị Đua

Chứng chỉ Thực hành
₫625.000
🏆 Phổ biến nhất 🎓 Có chứng chỉ

Ba môn phối hợp như một Luyện tập Dài hạn: Từ Sprint đầu tiên đến Cuộc sống Vận động viên Đa năm

Chứng chỉ Thực hành
₫625.000
Showing 1–11 of 11 courses