Дзэн-медитация (Дзадзэн)
Изучите практику Дзадзэн, или сидячей медитации, из традиции Дзэн-буддизма, чтобы развивать спокойствие, осознанность и проницательность.
5 courses
⚡ Лучший для старта
Основы Дзен Йоги: Создание Внутреннего Огня, Ясности и Фокуса
Сертификат
Практика
Br 70,00
→
⚡ Лучший для старта
Дзэн-йога и пять чувств: осознанная практика для внутреннего равновесия
Сертификат
Практика
Br 70,00
→
🎓 С сертификатом
Основы Дзэн-медитации
Сертификат
Практика
Br 70,00
→
⚡ Лучший для старта
Практическая книга по Дзэн-медитации: Ежедневный Дзадзэн и работа с отвлечениями
Сертификат
Практика
Br 70,00
→
🔥 Востребован
Практическая Дзэн-практика: повседневная жизнь, сообщество и долгосрочная практика
Сертификат
Практика
Br 70,00
→
Showing 1–5 of 5 courses