Tập Luyện Sức Mạnh & Thể Hình
Nắm vững kỹ thuật cử tạ, thiết kế chương trình tập luyện hiệu quả và tìm hiểu các nguyên tắc phát triển cơ bắp cùng thể hình để đạt thể trạng đỉnh cao.
12 courses
🔥 Nổi bật
🎓 Có chứng chỉ
Tập Luyện Sức Mạnh Tại Nhà Cho Phụ Nữ: Bài Tập Với Tạ Đơn Cơ Bản
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🔥 Nổi bật
🎓 Có chứng chỉ
Tập Luyện Sức Mạnh Cho Người Mới Bắt Đầu: Xây Dựng Kế Hoạch Tập Luyện Đầu Tiên Của Bạn
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🔥 Nổi bật
🎓 Có chứng chỉ
Rèn Luyện Sức Mạnh Toàn Thân Cho Người Mới Bắt Đầu Tập Gym
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🔥 Nổi bật
🎓 Có chứng chỉ
Tập Luyện Sức Mạnh cho Phụ Nữ: Xây Dựng Cơ Bắp và Sự Tự Tin
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🔥 Nổi bật
🎓 Có chứng chỉ
Tập Luyện Sức Mạnh Cho Phụ Nữ: Xây Dựng Sự Tự Tin và Cơ Bắp
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Tập Luyện Rung Toàn Thân để Cải Thiện Thể Lực và Phục Hồi
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🏆 Phổ biến nhất
🎓 Có chứng chỉ
Lãnh đạo và Thăng tiến Sự nghiệp cho Phụ nữ trong Ngành Thể hình
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🎓 Có chứng chỉ
Tạ Nhẹ so với Tạ Nặng: Tập Luyện Sức Mạnh Dựa Trên Khoa Học
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
💼 Sẵn sàng cho công việc
🎓 Có chứng chỉ
Yoga Sức Mạnh Nữ Tính: Chuyển Động, Mudra và Khẳng Định
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
💼 Sẵn sàng cho công việc
🎓 Có chứng chỉ
Sức mạnh một chân: Các bài tập tăng tiến và kỹ thuật cho Pistol Squats
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Tăng Cường Sức Mạnh và Độ Linh Hoạt Phần Dưới Cơ Thể
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
💼 Sẵn sàng cho công việc
🎓 Có chứng chỉ
Tập luyện mạch kết hợp sức mạnh và tim mạch cho người mới bắt đầu
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
Showing 1–12 of 12 courses