Natación
Perfecciona tus brazadas de natación, mejora la forma física acuática y desarrolla resistencia para un entrenamiento de bajo impacto para todo el cuerpo.
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Fundamentos de la Natación Estilo Libre para Adultos
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Natación Estilo Libre para Adultos Principiantes: Domina la Respiración y la Técnica
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Fitness Equilibrado: Correr, Nadar y Entrenamiento de Fuerza para Principiantes
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Fundamentos de Salvamento y Seguridad Acuática
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Fundamentos de la natación para el acondicionamiento físico: brazadas, respiración y construcción de acondicionamiento físico en la piscina
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Práctico Fitness en la Piscina: Entrenamientos, Ejercicios y Construcción de Resistencia Real en el Agua
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Nadar a lo largo de la vida: ejercicio saludable para las articulaciones, comunidad y décadas de natación
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