Mantra ve Ses Meditasyonu — LearnFlat

Mantra ve Ses Meditasyonu

Zihni odaklamak ve derin bir meditasyon durumuna girmek için bir sesin, kelimenin veya cümlenin (mantra) tekrarını kullanın veya belirli frekansları (ses banyoları) dinleyin.

2 courses

Showing 1–2 of 2 courses