Mindful Eating
Ubah hubungan anda dengan makanan dengan menerapkan prinsip kesedaran kepada tabiat makan anda. Ini akan meningkatkan pengalaman deria dan membantu anda mengenali isyarat lapar.
8 courses
🔥 Popular
Mengatasi Makan Emosi dan Mengidam Makanan
Sijil
Amali
RM 110
→
🔥 Popular
Selingkuh Intuitif untuk Pemula: Atasi Frustrasi Diet
Sijil
Amali
RM 110
→
🔥 Popular
Menu Bijak: Panduan Makan Sihat di Luar
Sijil
Amali
RM 110
→
🔥 Popular
Mengatasi Makan Emosi dan Tabiat Mengunyah Berlebihan
Sijil
Amali
RM 110
→
🔥 Popular
Strategi Kawalan Kalori untuk Profesional Sibuk
Sijil
Amali
RM 110
→
🔥 Popular
Psikologi Makanan: Bebas Daripada Makan Emosi dan Berlebihan
Sijil
Amali
RM 110
→
🔥 Popular
Mengatasi Makan Emosi: Bina Tabiat Sihat
Sijil
Amali
RM 110
→
💼 Bersedia untuk bekerja
Nutrisi untuk Kesejahteraan Mental: Makanan dan Pengurusan Tekanan
Sijil
Amali
RM 110
→
Showing 1–8 of 8 courses