Meditazione Metta (Amorevole Gentilezza)
Coltiva sentimenti di calore, gentilezza e compassione per te stesso e per gli altri attraverso la pratica della meditazione Metta.
9 courses
🎓 Con certificato
Yoga della Compassione Ahimsa: Pratica e Filosofia per Principianti
Certificato
Pratica
22,99 €
→
💼 Pronto per lavorare
Sama Vritti Pranayama: Respiro per l’amore di sé e la calma
Certificato
Pratica
22,99 €
→
💼 Pronto per lavorare
Yoga per aprire il cuore: piegamenti e filosofia per principianti
Certificato
Pratica
22,99 €
→
🔥 Richiesto
Movimento Compassionevole: Una Guida Gentile allo Yoga Consapevole e alla Cura di Sé
Certificato
Pratica
22,99 €
→
🌟 Scelto dagli studenti
Mindful Vinyasa Yoga: Flusso per la Forza e l'Auto-Accettabilità
Certificato
Pratica
22,99 €
→
🔥 Richiesto
Pratiche di autocompassione per le stagioni ad alto stress e le riunioni di famiglia
Certificato
Pratica
22,99 €
→
⚡ Perfetto per iniziare
Fondamenti della Meditazione della Amorevole Gentilezza
Certificato
Pratica
22,99 €
→
🏆 Il più popolare
Libretto di Esercizi di Amorevole Gentilezza: Sessioni Giornaliere e Frasi
Certificato
Pratica
22,99 €
→
🌟 Scelto dagli studenti
Amorevole gentilezza applicata: relazioni, persone difficili e pratica a lungo termine
Certificato
Pratica
22,99 €
→
Showing 1–9 of 9 courses