LearnFlat ·
Isip, Pagpapaunlad ng Sarili at Kalusugang Pangkaisipan ·
Pagsasanay sa Mindfulness at Meditasyon
Meditasyon ng Metta (Mapagmahal na Kabaitan)
Linangin ang damdamin ng init, kabaitan, at habag para sa iyong sarili at sa iba sa pamamagitan ng pagsasanay ng Metta meditation.
12 courses
🎓 May sertipiko
Ahimsa Compassion Yoga: Banayad na Pagsasanay at Pilosopiya para sa mga Nagsisimula
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
💼 Handa sa trabaho
Sama Vritti Pranayama: Paghinga para sa Pagmamahal sa Sarili at Kapayapaan
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
💼 Handa sa trabaho
Yoga na Nagbubukas ng Puso: Ligtas na Backbends at Pilosopiya para sa mga Nagsisimula
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🔥 In demand
Mahabaging Paggalaw: Isang Banayad na Gabay sa Maingat na Yoga at Pangangalaga sa Sarili
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🎓 May sertipiko
Mapagmahal na Kabaitan at Habag: Isang Somatic na Pagsasanay sa Pag-iisip
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
⚡ Pinakamainam para magsimula
Hanuman Flow Yoga: Lakas, Pagkakahanay, at Pagbubukas ng Puso
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🏆 Pinaka-popular
Yoga para sa Panloob na Lakas at Pagbubukas ng Pusong Debosyonal
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🌟 Paboritong ng mga estudyante
Mindful Vinyasa Yoga: Daloy para sa Lakas at Pagtanggap sa Sarili
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🔥 In demand
Mga Kasanayan sa Pagiging Mahabagin sa Sarili para sa mga Panahon ng Mataas na Stress at mga Pagtitipon ng Pamilya
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
⚡ Pinakamainam para magsimula
Mga Batayan ng Meditasyon ng Mapagmahal na Kabaitan
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🏆 Pinaka-popular
Workbook sa Pagsasanay ng Mapagmahal na Kabaitan: Pang-araw-araw na Sesyon at Disenyo ng Parirala
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🌟 Paboritong ng mga estudyante
Aplikadong Mapagmahal na Kabaitan: Mga Relasyon, Mahihirap na Tao, at Pangmatagalang Pagsasanay
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
Showing 1–12 of 12 courses