Плавание для Фитнеса
Улучшите свою технику плавания и выносливость для полноценной тренировки с низкой нагрузкой. Курс охватывает основные стили, эффективность дыхания и создание эффективных тренировок в бассейне.
3 courses
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Плавание для фитнеса: основы стилей, дыхание и формирование привычки
Сертификат
Практика
₼40.00
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Практические тренировки в бассейне: сеты, упражнения и развитие выносливости в воде
Сертификат
Практика
₼40.00
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Плавание как фитнес на всю жизнь: практика, щадящая суставы, на протяжении десятилетий
Сертификат
Практика
₼40.00
→
Showing 1–3 of 3 courses