Allenamento Kettlebell — LearnFlat

Allenamento Kettlebell

Padroneggia il kettlebell per costruire potenza esplosiva, resistenza muscolare e stabilità del core. Impara i movimenti fondamentali come lo swing, il goblet squat e il Turkish get-up.

12 courses

🔥 Popolare 🎓 Con certificato

Fondamenti di Kettlebell: forza di tutto il corpo a casa

Certificato Pratica
MX$500.00
🏆 Il più popolare 🎓 Con certificato

Fondamenti dello Swing con Kettlebell

4.7 (417)
Certificato Pratica
MX$500.00
🔥 Richiesto 🎓 Con certificato

Fondamentali dell'Allenamento con Kettlebell: Tecnica Sicura e Progettazione del Programma

4.6 (89)
Certificato Pratica
MX$500.00
🏆 Il più popolare 🎓 Con certificato

Allenamento con fasce di resistenza, kettlebell, borse e cinghie di sospensione

Certificato Pratica
MX$500.00
🔥 Richiesto 🎓 Con certificato

Allenamento Kettlebell: dalla meccanica fondamentale all'hardstyle avanzato

Certificato Pratica
MX$500.00
🌟 Scelto dagli studenti 🎓 Con certificato

Kettlebell Swing a due mani: padroneggiare forma e tecnica

Certificato Pratica
MX$500.00
⚡ Perfetto per iniziare 🎓 Con certificato

Allenamento con kettlebell per donne: costruisci forza e fiducia

Certificato Pratica
MX$500.00
🌟 Scelto dagli studenti 🎓 Con certificato

Allenamento di forza con kettlebell per le donne: solleva con fiducia

Certificato Pratica
MX$500.00
🎓 Con certificato

Fondamenti di allenamento con kettlebell: allenamenti e tecnica per tutto il corpo

Certificato Pratica
MX$500.00
🏆 Il più popolare 🎓 Con certificato

Progettazione del programma di allenamento Kettlebell per allenatori di fitness

Certificato Pratica
MX$500.00
⚡ Perfetto per iniziare 🎓 Con certificato

Scienza dell'allenamento e design dell'allenamento

Certificato Pratica
MX$500.00
🔥 Richiesto 🎓 Con certificato

Allenamento e programmazione di base di Kettlebell

Certificato Pratica
MX$500.00
Showing 1–12 of 12 courses