Powerlifting
Domine o agachamento, supino e levantamento terra. Esta subcategoria foca no desenvolvimento da força máxima através de programação específica, refinamento técnico e preparação para competições.
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💼 Pronto para o mercado
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Fundamentos de força: Dominando o agachamento e o peso morto
Certificado
Prática
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💼 Pronto para o mercado
🎓 Com certificado
Técnica e treinamento de Deadlift: execução e instrução seguras
Certificado
Prática
R$ 124,90
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🎓 Com certificado
Técnica de Deadlift romena e guia de treinamento
Certificado
Prática
R$ 124,90
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