Powerlifting
Paghusayin ang squat, bench press, at deadlift. Nakatuon ang subkategoryang ito sa pagbuo ng pinakamataas na lakas sa pamamagitan ng tiyak na pagprograma, pagpino ng teknik, at paghahanda sa kompetisyon.
2 courses
💼 Handa sa trabaho
🎓 May sertipiko
Teknik at Pagtuturo ng Deadlift: Ligtas na Pagpapatupad at Pagtuturo
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
🎓 May sertipiko
Gabay sa Teknik at Pagtuturo ng Romanian Deadlift
Sertipiko
Pagsasanay
₱1,399
→
Showing 1–2 of 2 courses