Hamilelikte Güvenli Egzersiz
Her trimester için güvenli ve etkili egzersizleri keşfederek formda kalın, kilo alımını yönetin ve doğuma hazırlanın. Yaygın egzersizler için değişiklikler ve kaçınılması gereken aktiviteler dahildir.
12 courses
🔥 Popüler
🎓 Sertifikalı
Hamilelikte Güvenli Pilates: Trimester Bazında Bir Rehber
Sertifika
Uygulama
999 ₺
→
🌟 Öğrencilerin tercihi
🎓 Sertifikalı
Doğum Öncesi Egzersiz Bilimi: Anne ve Bebek İçin Metabolik Faydalar
Sertifika
Uygulama
999 ₺
→
🎓 Sertifikalı
Üçüncü Trimester Fitness: Hamile Danışanlar İçin Güvenli Antrenman
Sertifika
Uygulama
999 ₺
→
🌟 Öğrencilerin tercihi
🎓 Sertifikalı
Doğum Öncesi Fitness Eğitimi: Üçüncü Trimester Egzersizleri ve Güvenliği
Sertifika
Uygulama
999 ₺
→
⚡ Başlangıç için en iyi
🎓 Sertifikalı
Güvenli Yaz Hamilelik Fitnessı: Sıcak Havalarda Hamile Müşterileri Eğitmek
Sertifika
Uygulama
999 ₺
→
🌟 Öğrencilerin tercihi
🎓 Sertifikalı
Doğum Öncesi Kalça Hareketliliği ve Pelvik Taban Gücü
Sertifika
Uygulama
999 ₺
→
🌟 Öğrencilerin tercihi
🎓 Sertifikalı
Güç ve Konfor İçin Dinamik Doğum Öncesi Yoga Akışı
Sertifika
Uygulama
999 ₺
→
🔥 Talep görüyor
🎓 Sertifikalı
Aktif Doğum Öncesi Yoga: Gücü ve Dayanıklılığı Güvenle Oluşturun
Sertifika
Uygulama
999 ₺
→
🏆 En popüler
🎓 Sertifikalı
Hamilelik ve Yeni Anneler İçin Üst Vücut Gücü
Sertifika
Uygulama
999 ₺
→
🌟 Öğrencilerin tercihi
🎓 Sertifikalı
Hamilelikte Alt Vücut Kondisyonu: Tüm Trimesterler İçin Güvenli Güç
Sertifika
Uygulama
999 ₺
→
💼 İşe hazırlayan
🎓 Sertifikalı
Her Üç Aylık Dönem İçin Doğum Öncesi Güç ve Hareket Rehberi
Sertifika
Uygulama
999 ₺
→
🔥 Talep görüyor
🎓 Sertifikalı
Aktif Hamile Anneler İçin Doğum Öncesi Yoga Akışı
Sertifika
Uygulama
999 ₺
→
Showing 1–12 of 12 courses