Tập Luyện An Toàn Khi Mang Thai
Khám phá các bài tập an toàn và hiệu quả cho từng tam cá nguyệt để duy trì thể lực, kiểm soát tăng cân và chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Bao gồm các điều chỉnh cho bài tập phổ biến và các hoạt động cần tránh.
12 courses
🔥 Nổi bật
🎓 Có chứng chỉ
Pilates An Toàn Cho Thai Kỳ: Hướng Dẫn Theo Từng Tam Cá Nguyệt
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🌟 Học viên yêu thích
🎓 Có chứng chỉ
Khoa học Tập luyện Tiền sản: Lợi ích Chuyển hóa cho Mẹ và Bé
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🎓 Có chứng chỉ
Thể dục Tam cá nguyệt thứ ba: Tập luyện an toàn cho khách hàng mang thai
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🌟 Học viên yêu thích
🎓 Có chứng chỉ
Huấn luyện thể dục tiền sản: Các bài tập và an toàn trong tam cá nguyệt thứ ba
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
⚡ Tốt nhất để bắt đầu
🎓 Có chứng chỉ
Thể dục tiền sản an toàn mùa hè: Huấn luyện khách hàng mang thai trong thời tiết nóng
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🌟 Học viên yêu thích
🎓 Có chứng chỉ
Khả năng vận động hông và sức mạnh sàn chậu trước sinh
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🌟 Học viên yêu thích
🎓 Có chứng chỉ
Chuỗi Động Tác Yoga Tiền Sản Năng Động Giúp Tăng Cường Sức Mạnh và Sự Thoải Mái
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Yoga Bầu Năng Động: Xây Dựng Sức Mạnh và Sức Bền An Toàn
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🏆 Phổ biến nhất
🎓 Có chứng chỉ
Sức Mạnh Phần Thân Trên Khi Mang Thai Và Làm Mẹ
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🌟 Học viên yêu thích
🎓 Có chứng chỉ
Điều hòa cơ thể dưới cho thai kỳ: Sức mạnh an toàn cho mọi tam cá nguyệt
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
💼 Sẵn sàng cho công việc
🎓 Có chứng chỉ
Hướng dẫn Sức mạnh và Vận động Trước Sinh cho Mọi Tam cá nguyệt
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Yoga Dòng Chảy Tiền Sản Dành Cho Các Bà Mẹ Bầu Năng Động
Chứng chỉ
Thực hành
₫625.000
→
Showing 1–12 of 12 courses