Ligtas na Ehersisyo sa Pagbubuntis
Tuklasin ang ligtas at epektibong ehersisyo para sa bawat trimester upang mapanatili ang fitness, pamahalaan ang pagtaas ng timbang, at maghanda para sa panganganak. Kasama rito ang mga pagbabago para sa karaniwang ehersisyo at mga aktibidad na dapat iwasan.
12 courses
🔥 Sikat
🎓 May sertipiko
Ligtas na Pilates para sa Pagbubuntis: Gabay Bawat Trimester
Sertipiko
Pagsasanay
$24.99
→
🌟 Paboritong ng mga estudyante
🎓 May sertipiko
Agham ng Ehersisyo sa Pagbubuntis: Mga Benepisyong Metaboliko para sa Ina at Sanggol
Sertipiko
Pagsasanay
$24.99
→
🎓 May sertipiko
Fitness sa Ikatlong Trimester: Ligtas na Pagsasanay para sa mga Kliyenteng Buntis
Sertipiko
Pagsasanay
$24.99
→
🌟 Paboritong ng mga estudyante
🎓 May sertipiko
Pagsasanay sa Prenatal Fitness: Mga Ehersisyo at Kaligtasan sa Ikatlong Trimester
Sertipiko
Pagsasanay
$24.99
→
⚡ Pinakamainam para magsimula
🎓 May sertipiko
Ligtas na Prenatal Fitness sa Tag-init: Pagsasanay sa mga Buntis na Kliyente sa Mainit na Panahon
Sertipiko
Pagsasanay
$24.99
→
🌟 Paboritong ng mga estudyante
🎓 May sertipiko
Prenatal na Paggalaw ng Balakang at Lakas ng Pelvic Floor
Sertipiko
Pagsasanay
$24.99
→
🌟 Paboritong ng mga estudyante
🎓 May sertipiko
Dynamic Prenatal Yoga Flow para sa Lakas at Kaginhawaan
Sertipiko
Pagsasanay
$24.99
→
🔥 In demand
🎓 May sertipiko
Aktibong Prenatal Yoga: Bumuo ng Lakas at Tatag nang Ligtas
Sertipiko
Pagsasanay
$24.99
→
🏆 Pinaka-popular
🎓 May sertipiko
Lakas ng Pang-itaas na Katawan para sa Pagbubuntis at Bagong Pagiging Ina
Sertipiko
Pagsasanay
$24.99
→
🌟 Paboritong ng mga estudyante
🎓 May sertipiko
Pagpapalakas ng Ibabang Bahagi ng Katawan para sa Pagbubuntis: Ligtas na Lakas para sa Lahat ng Trimester
Sertipiko
Pagsasanay
$24.99
→
💼 Handa sa trabaho
🎓 May sertipiko
Gabay sa Lakas at Paggalaw sa Pagbubuntis para sa Bawat Trimester
Sertipiko
Pagsasanay
$24.99
→
🔥 In demand
🎓 May sertipiko
Prenatal Yoga Flow para sa Aktibong Nagdadalang-tao
Sertipiko
Pagsasanay
$24.99
→
Showing 1–12 of 12 courses