Insomnia Management & CBT-I
Leer evidence-based strategieën om slapeloosheid te overwinnen, met een focus op Cognitieve Gedragstherapie voor Insomnia (CBT-I). Begrijp de psychologische en gedragsfactoren die slaapproblemen in stand houden.
11 courses
🔥 Populair
🎓 Met certificaat
Kalmeer je geest: Overwin nachtelijke negatieve gedachten
Certificaat
Praktijk
22,99 €
→
🔥 Populair
🎓 Met certificaat
Kalmeer Uw Racende Gedachten: Meditatie voor Diepe Slaap
Certificaat
Praktijk
22,99 €
→
🔥 Populair
🎓 Met certificaat
Meditatie voor Betere Slaap: Praktische Technieken om Slapeloosheid te Overwinnen
Certificaat
Praktijk
22,99 €
→
🔥 Populair
🎓 Met certificaat
Betere Slaapgewoonten: Een Praktische Gids voor het Overwinnen van Slapeloosheid
Certificaat
Praktijk
22,99 €
→
🔥 Populair
🎓 Met certificaat
Overwin slapeloosheid: natuurlijke strategieën voor een betere slaap
Certificaat
Praktijk
22,99 €
→
🏆 Meest populair
🎓 Met certificaat
Slaap- en herstelcoaching voor wellnessprofessionals
Certificaat
Praktijk
22,99 €
→
🌟 Favoriet van studenten
🎓 Met certificaat
Slaapwetenschap voor herstel: optimalisatie van rust, veerkracht en beweging
Certificaat
Praktijk
22,99 €
→
⚡ Ideaal om te beginnen
🎓 Met certificaat
Slaap, Stressmanagement en Herstel Coaching
Certificaat
Praktijk
22,99 €
→
🔥 Gevraagd
🎓 Met certificaat
Insomnia Foundations: Begrijpen van de Aandoening en de Evidence-Based Behandelingen
Certificaat
Praktijk
22,99 €
→
💼 Klaar voor de arbeidsmarkt
🎓 Met certificaat
CBT-I in Practice: Slaaprestrictie, Stimuluscontrole en Cognitieve Technieken
Certificaat
Praktijk
22,99 €
→
⚡ Ideaal om te beginnen
🎓 Met certificaat
Leven voorbij slapeloosheid: Herstel, terugvalpreventie en langdurige slaapgezondheid
Certificaat
Praktijk
22,99 €
→
Showing 1–11 of 11 courses